“No desporto de downhill sempre pensei que tinha de estar bem fisicamente e mentalmente nunca dei importância mas agora que comecei os treinos mentais por incrível que pareça sinto me bem comigo mesmo tanto fisicamente como psicologicamente a partir de agora não deixo o treino mental de lado é tão ou mais importante que o treino físico!”

(…) agradecer por tudo, desde que conheci a AltaMente e o método de treino mental, consegui encontrar-me e (sentir gosto em) fazer aquilo que mais gosto de fazer (…) ajudou-me a demonstrar o meu verdadeiro futebol (…) um atleta precisa de um mental coach,  falo de mim que quando estamos  com medo, receio de encarar os problemas e não conseguimos encontrar o verdadeiro caminho, então precisamos de ter alguém.  A AltaMente acredita em nós e ajuda-nos a acreditar cada vez mais em nós, e as coisas acontecem! Precisamos nos esforçar e nos manter focados no processo. Vão aparecer dificuldades, é preciso encarar as dificuldades e transformar num UP de mais vontade (…).

“Sou apaixonado por montanha e prático trail running. Um desporto que tenha um bom psicológico é bastante importante. As horas que se passa na montanha e em prova podem ser imensas. Trabalhar com AltaMente foi bastante importante para um bom desempenho numa prova de endurance. Onde conseguimos abstrair dos maus pensamentos e chegar à meta super feliz !”